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2025 중장년 경력 지원제 대상 신청방법 (+지원금) 📑 목차중장년 지원사업경력지원제 신설재취업 지원사업고용노동부 중장년 경력지원제도지원금 & 신청방법1. 중장년 지원사업2025년 들어 정부는 베이비붐 세대(50~60대 중장년층)의 재취업과 경력전환을 적극 지원하기 위한 사업들을 강화했습니다. 중장년 내일센터를 중심으로, 전직지원, 생애경력설계, 직무전환 훈련, 창업지원 등 다양한 프로그램이 운영 중입니다 중장년 내일센터: 전국 31개소, 온라인 생애경력 설계·전직지원·멘토링·사업주 지원 패키지 제공 .재취업 지원사업: 워크넷, 내일배움카드, 중장년 일자리 플랫폼 등에서 온라인·오프라인 신청 가능 2. 경력지원제 신설2025년 3월, 고용노동부는 중장년 경력지원제를 새롭게 도입했습니다. 이는 퇴직한 중장년(50세 이상)이 경력전환을 위한 일경험(인턴) 기.. 2025. 7. 11.
옥수수 맛있게 삶는 법 (전기밥솥 VS 냄비 VS 압력솥, 어떤 방법이 더 맛있을까?) 옥수수 맛있게 삶는 법 (전기밥솥 VS 냄비 VS 압력솥, 어떤 방법이 더 맛있을까?)1. 삶는 법 비교 (냄비 · 압력솥 · 전기밥솥)🔥 냄비속껍질 한 겹 남기기: 수분 증발 방지용으로 껍질을 두고 삶으면 촉촉함을 유지할 수 있어요간 맞추기: 물 8컵 기준 소금 1큰술 + 뉴슈가 4큰술 비율이 단짠 조화를 살려줍니다 삶는 시간: 센 불에 30분 + 중약불에 30분 + 뜸 들이기 10분 → 총 1시간 10분 정도로 깊은 맛이 가능합니다.🔧 압력솥장점: 빠르고 촉촉하게 익혀 단맛이 잘 살아나며, 냉동 옥수수도 15분 정도로 충분합니다 🍚 전기밥솥삶는 모드 활용법: 일반 쌀밥 모드로 물+소금만 넣고 1회 사이클 돌리면 자연스럽게 찐 기분이 납니다.장점: 보온 유지로 오래도록 따뜻하게 즐길 수 있어 간편.. 2025. 7. 10.
2025 청와대 관람 신청 예약 입장료 (+언제까지 가능?  7월마지막기회!!!) 2025 청와대 관람 신청 예약 입장료 (+언제까지 가능? | 관람 TIP)서울 중심에 위치한 청와대는 대한민국 현대사의 상징이자, 2022년 이후 일반 국민에게 개방된 소중한 문화예술 공간입니다. 1. 2025 청와대 관람 예약신청예약은 전적으로 온라인 사전예약제입니다.공식 홈페이지인 “청와대, 국민 품으로”에서 접속일 기준 최대 4주 이내 날짜만 예약 가능합니다. 청와대, 국민 품으로청와대, 국민 품으로www.opencheongwadae.kr✅ 2025 청와대 관람 예약 인원 안내 개인 예약:1인~4인까지 예약 가능개인 예약은 1회당 최대 4명까지 예약할 수 있으며, 동일인이 중복 예약할 수 없습니다.단체 예약:5인 이상 ~ 최대 50인까지 예약 가능단체 예약은 기업, 단체, 기관 등을 대상으로 하.. 2025. 7. 10.
📌 생존 필수품 ‘암막우산’ 손선풍기도 선글라스도 아니다…체감온도 10도 뚝 체감온도 손선풍기도 선글라스도 아니다…체감온도 10도 뚝, 생존 필수품된 ‘암막우산’ 1. 🔥 극한 폭염, 이제는 암막우산이다올여름, 40℃에 육박하는 폭염 속에서 손선풍기·선글라스만으로는 역부족입니다.하지만 “암막우산 하면 체감온도 10도↓”라는 말, 들어보셨나요?뜨거운 태양 아래 ‘생존 필수템’으로 주목받는 암막우산, 그 이유가 궁금하다면 계속 읽어주세요! 2. 왜 암막우산인가? 체감온도 감소 효과암막 코팅 덕분에 우산 안은 그늘보다도 시원한 효과! 실제로 “체감온도 7~10도 이상 차이”를 경험한 후기 다수강력한 자외선 차단UV 차단율 99% 이상! 피부 열사병·색소침착까지 예방 가능휴대성 & 디자인초경량·콤팩트한 스타일로 여성·남성 누구나 간편하게 사용 가능 3. 전문가 추천 이유피부과 전문의 .. 2025. 7. 10.
🌙 감정기복, 나만 그런 걸까? 흔들리는 마음을 다독이는 건강한 대처법"오늘은 웃다가도 울고, 내일은 아무렇지 않을 수 있다. 그게 사람이다."살다 보면 이유 없이 기분이 가라앉을 때가 있습니다. 아침엔 괜찮았는데, 오후엔 갑자기 우울하고 무기력해지는 경험. 반대로 별일 아닌 일에 갑자기 분노가 치밀어 오르기도 하죠. 이런 감정기복, 많은 사람들이 겪고 있지만 막상 누구에게 말하기도 애매한 주제입니다.하지만 감정기복은 단순히 "내가 예민해서" 생기는 문제가 아닐 수 있습니다. 때로는 몸의 상태, 뇌의 피로, 생활 습관, 호르몬, 심리적 스트레스와 같은 복합적인 요인들이 뒤섞여 나타나기도 하죠. 🌧 감정기복, 왜 생기는 걸까?감정기복의 원인은 다양합니다. 그중 대표적인 몇 가지를 살펴볼 수 있습니다.수면 부족충분한 수면이 이루어지지 .. 2025. 4. 17.
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